Judi Bertanggung Jawab

Judi seharusnya menyenangkan. Kalau tidak lagi begitu, bantuan tersedia - gratis, rahasia, dan segera. Halaman ini menjelaskan alat yang bisa kamu pakai dan ke mana mencari dukungan.

Terakhir diperbarui:

Butuh bantuan sekarang? Kalau kamu atau kenalanmu bergulat dengan judi, hubungi GamCare gratis di 0808 8020 133 (Inggris, 24/7) atau kunjungi gamcare.org.uk. Dukungan internasional tersedia di gamblingtherapy.org.

Mengenali Judi Bermasalah

Judi bermasalah tidak selalu terlihat seperti yang orang bayangkan. Sering berkembang perlahan dan sulit dikenali dari dalam. Tanda peringatan berikut, sendiri-sendiri atau bersamaan, bisa menandakan judi sudah tidak terkendali:

  • Menghabiskan uang untuk judi melebihi kemampuanmu menanggung kerugian, atau rutin melampaui batas yang kamu tetapkan sendiri.
  • Mengejar kerugian, terus berjudi demi memenangkan kembali uang yang sudah hilang.
  • Berjudi dengan uang yang disisihkan untuk pengeluaran penting seperti sewa, makanan, atau tagihan.
  • Menghabiskan waktu berjudi jauh lebih banyak dari yang kamu niatkan, atau tidak mampu berhenti saat kamu memutuskan berhenti.
  • Meminjam uang dari teman, keluarga, atau lembaga keuangan untuk berjudi.
  • Menyembunyikan aktivitas judimu dari orang terdekat, atau berbohong tentang berapa banyak waktu atau uang yang kamu habiskan untuk berjudi.
  • Mengabaikan tanggung jawab pribadi, pekerjaan, keluarga, atau komitmen sosial, karena judi.
  • Merasa gelisah, mudah tersinggung, atau cemas saat kamu mencoba mengurangi atau berhenti berjudi.
  • Memakai judi sebagai cara melarikan diri dari stres, depresi, kecemasan, atau perasaan sulit lain.
  • Berulang kali mencoba dan gagal mengurangi atau berhenti berjudi meski ingin.

Kalau ada tanda-tanda ini yang cocok denganmu, pertimbangkan memakai alat yang dijelaskan di bawah atau menghubungi salah satu organisasi pendukung yang tercantum di halaman ini. Mencari bantuan lebih awal sangat berpengaruh.

Ragu? Ikuti Penilaian Diri Gratis

GamCare dan BeGambleAware menawarkan alat penilaian mandiri online yang gratis dan anonim. Menjawab rangkaian pertanyaan singkat butuh sekitar dua menit dan bisa membantumu memahami apakah kebiasaan judimu perlu diperhatikan.

Alat yang Tersedia di JackPoker

JackPoker menyediakan berbagai alat judi bertanggung jawab yang bisa diaktifkan lewat pengaturan akunmu. Alat ini dirancang menjaga judi tetap dalam batas yang kamu tetapkan. Untuk mengaksesnya, masuk ke akunmu dan buka bagian Responsible Gambling, atau hubungi dukungan JackPoker langsung di jack-poker.com/support.

Batas Deposit Tetapkan batas harian, mingguan, atau bulanan untuk jumlah yang bisa kamu depositkan. Batas berlaku seketika; kenaikan tunduk pada masa jeda.
Batas Kerugian Batasi jumlah maksimum yang bisa kamu rugikan dalam periode tertentu. Setelah tercapai, permainan lanjutan dijeda sampai batasnya reset.
Batas Waktu Sesi Tetapkan panjang sesi berturut-turut maksimum. Saat batasnya tercapai, kamu akan otomatis keluar terlepas dari status permainan.
Pengingat Sesi Terima notifikasi berkala di layar yang menunjukkan berapa lama kamu sudah main dan posisi untung/rugi bersihmu selama sesi.
Ambil Jeda Bekukan akunmu sementara untuk jangka waktu tertentu (24 jam, 7 hari, 30 hari, atau lebih lama). Akunmu tidak bisa dibuka lagi sampai masa jeda itu berakhir.
Pengucilan Diri Tutup akunmu secara permanen untuk periode minimum 6 bulan. Selama swa-eksklusi kamu tidak akan menerima komunikasi pemasaran apa pun dari JackPoker.
Penutupan Akun Minta penutupan akun permanen kapan saja. Sisa saldo akan dikembalikan kepadamu lewat metode deposit awal setelah pemeriksaan verifikasi yang diperlukan.
Reality Check Aktifkan pengingat pop-up berkala yang menampilkan durasi sesimu saat ini dan mengajakmu memutuskan apakah lanjut main atau berhenti.

Penurunan batas mana pun berlaku seketika. Kenaikan batas deposit atau kerugian tunduk pada masa refleksi 24 jam atau lebih, tergantung yurisdiksi. Untuk mengaktifkan pengecualian diri atau penutupan akun, hubungi dukungan JackPoker langsung - ini tidak bisa dibatalkan setelah aktif.

Organisasi Bantuan Internasional

Organisasi berikut memberi dukungan gratis dan rahasia bagi siapa pun yang terdampak masalah judi. Semua layanan independen dari operator judi dan didanai badan publik atau lembaga amal.

GamCare Britania Raya

Penyedia utama informasi, saran, dan dukungan bagi siapa pun yang terdampak judi bermasalah di Britania Raya. Saluran bantuan gratis, live chat, dan forum online tersedia 24 jam sehari.

0808 8020 133 (Gratis, 24/7) gamcare.org.uk
BeGambleAware Britania Raya

Badan amal Inggris penyedia materi edukasi, alat bantu mandiri, dan rujukan layanan perawatan. Ada obrolan anonim dan pencari layanan setempat.

0808 8020 133 (lewat GamCare) begambleaware.org
Gambling Therapy Internasional

Layanan dukungan online global yang menawarkan saran praktis dan dukungan emosional dalam banyak bahasa. Terapi kelompok online gratis, dukungan satu lawan satu, dan alat swadaya tersedia untuk pemain di seluruh dunia.

Hanya dukungan online gamblingtherapy.org
Gamblers Anonymous Internasional (100+ negara)

Perkumpulan pria dan wanita yang berbagi pengalaman, kekuatan, dan harapan untuk memecahkan masalah bersama dan membantu orang lain pulih dari gangguan judi. Pertemuan tersedia langsung dan online di seluruh dunia.

Cari nomor lokal lewat situs web gamblersanonymous.org
GameCare Pemain Berisiko

Memberi dukungan khusus bagi pemain yang berisiko mengalami masalah judi tapi mungkin belum menyadarinya. Sumber daya berfokus pada pengurangan dampak buruk dan alat intervensi dini.

Dukungan online begambleaware.org

Pencegahan Judi di Bawah Umur

JackPoker secara ketat adalah Platform 18+. Tidak ada orang di bawah usia 18 - atau usia judi legal di yurisdiksi mereka, mana yang lebih tinggi - yang diizinkan membuat akun atau ikut permainan atau turnamen uang asli mana pun.

Verifikasi usia wajib sebelum penarikan mana pun bisa diproses dan bisa diminta saat registrasi. JackPoker bisa meminta dokumen identitas termasuk bukti tanggal lahir. Akun yang ternyata dipegang orang di bawah umur akan ditutup seketika dan dana terkait mana pun disita.

Kalau kamu berbagi perangkat atau rumah dengan anak di bawah umur yang berisiko mengakses situs judi, kami sangat menyarankan memasang software kontrol orang tua atau penyaring perangkat. Pilihan gratis berikut banyak dipakai dan efektif:

  • Gamban - memblokir situs judi di semua perangkat yang terhubung ke akunmu. Tersedia untuk PC, Mac, iOS, dan Android. Kunjungi gamban.com.
  • Net Nanny - software kontrol orang tua umum dengan filter situs judi.
  • Gamstop (khusus Inggris) - layanan pengucilan diri yang memblokir akses ke semua operator judi berlisensi Inggris sekaligus. Kunjungi gamstop.co.uk.

Kamu bertanggung jawab memastikan anak di bawah umur di rumahmu tidak bisa mengakses akun judimu atau situs judi mana pun. Jangan pernah membagikan kredensial login-mu ke orang lain, dan selalu keluar setelah tiap sesi di perangkat bersama.

Sumber Daya untuk Keluarga

Judi bermasalah tidak hanya berdampak pada pelakunya, tapi juga keluarga, teman, dan pasangannya. Kalau ada orang dekatmu yang sedang berjuang dengan judi, sumber daya berikut khusus dirancang untuk anggota keluarga dan orang terkasih:

  • GamCare - menyediakan dukungan khusus untuk teman dan keluarga yang terdampak judi orang lain. Live chat dan saluran bantuan di gamcare.org.uk.
  • Gam-Anon - perkumpulan bagi teman dan anggota keluarga penjudi bermasalah. Pertemuan tersedia di seluruh dunia di gam-anon.org.
  • Gamban - kalau kamu mau mencegah anggota keluarga mengakses situs judi di perangkat bersama atau rumah tangga, software Gamban di gamban.com menyediakan pemblokiran di banyak perangkat.
  • Gambling Therapy - menyediakan dukungan online khusus untuk anggota keluarga di gamblingtherapy.org.

Mendukung seseorang yang punya masalah judi bisa menguras emosi. Organisasi berikut memahami apa yang kamu alami dan bisa memberi panduan praktis soal cara membantu, cara melindungi keuanganmu sendiri, dan cara menjaga kesejahteraanmu.

Main dengan Bertanggung Jawab

Kalau kamu menikmati judi dan ingin tetap begitu, praktik berikut membantu kebanyakan pemain tetap terkendali:

  • Tetapkan anggaran sebelum main dan anggap itu biaya hiburan, bukan investasi. Bertaruhlah hanya dengan uang yang benar-benar sanggup kamu relakan.
  • Tetapkan batas waktu selain batas uang. Putuskan lebih dulu berapa lama kamu akan main dan patuhi itu terlepas kamu sedang menang atau kalah.
  • Jangan pernah berjudi saat kamu stres, kesal, atau di bawah pengaruh alkohol. Kondisi ini merusak penilaian dan meningkatkan kemungkinan membuat keputusan yang akan kamu sesali.
  • Ambil jeda rutin selama sesi. Berhenti lima menit tiap jam membantumu menjaga perspektif dan menghindari terseret ke permainan berkepanjangan.
  • Jangan kejar kerugian. Menerima kekalahan dan berhenti selalu jadi keputusan yang benar begitu anggaranmu tercapai.
  • Anggap kemenangan sebagai bonus, bukan harapan. Keunggulan rumah dan rake memastikan judi bukan sumber penghasilan yang bisa diandalkan dalam jangka panjang.
  • Pakai alat yang tersedia di akunmu - batas deposit, pengingat sesi, dan reality check - untuk memperkuat batas yang kamu tetapkan sendiri.